الخميس 5 أغسطس 2021 07:49 صـ 26 ذو الحجة 1442هـ
الأرض

رئيس مجلس الإدارة خالد سيف

رئيس التحرير محمود البرغوثي

المدير العام محمد صبحي

مقالات الرأي

البروبيوتيك ” لأجل الحياة”

الأرض

تحوي أمعاء الإنسان مايزيد عن 40 تريليون من الخلايا البكتيريا، والتي تتبادل مع الإنسان علاقة تكافلية، فتمنحه العديد من الفوائد الصحية في حال استمرار نظامها المتوازن، بحيث يكون عدد البكتيريا النافعة فيه أكثر من تلك الضارة.


ويؤثر الخلل في هذا التوازن سلباً على مناعة الإنسان وصحته، وذلك لأن هذا التوازن من شأنه تقليل الالتهابات المزمنة في الجسم والتي تسبب الأمراض الخطيرة والمزمنة والسمنة.


ويحدث هذا الخلل نتيجةً لسوء التغذية والسلوكيات الغذائية الخاطئة، أو سوء استخدام المضادات الحيوية.
ويطلق على البكتيريا النافعة كلمة البروبيوتيك، "Probiotics” وهو مشتق من دمج الكلمة اللاتينية” pro"والتي تعني "لأجل" مع الكلمة اليونانية، "biotics” والتي تعني "الحياة"، ليصبح معناها لأجل الحياة، وذلك لما تقدمه من منافع متعددة لصحة الإنسان، ولما تعالجه من أمراض.


وقد توجهت الأبحاث والدراسات منذ سنوات لدراسة البروبيوتك وأنواعها المتعددة واستخداماتها، وما زالت الأبحاث مستمرة.
ومن أهم فوائدها لصحة الإنسان، أنها تقلل خطر الإصابة من الأمراض الآتية كما تساهم في علاجها أيضا، وهي؛
١- صحة الجهاز الهضمي
- التهابات اللثة وتسوس الأسنان
- الإسهال الناتج عن العدوى بالميكروبات، وكذلك الإسهال المرتبط بالسفر من دولة إلى أخرى أو المرتبط بتناول المضادات الحيوية.
- الإمساك
- متلازمة القولون العصبي
- عدم التحمل لللاكتوز
- حساسية الطعام
- سرطان القولون
- التهاب جدار المعدة
- البكتيريا الحلزونية، التي تسبب تقرحات المعدة

٢- الكبد
- التهاب الكبد الدهني

٣- التهابات الجهاز البولي والتناسلي

٤-فوائد عامة
- ارتفاع نسبة الكوليسترول
- ارتفاع الضغط
- الحساسية الجلدية والإكزيما
- حساسية والتهابات الجهاز التنفسي
- سرطان الثدي
- السكري من النوع الثاني
- مقاومة الأنسولين
- السمنة
- هشاشة العظام
كما توجد البروبيوتيك في الخمائر مثل منتجات الألبان المتخمرة كالزبادي واللبن الرايب وكذلك الخضار المخلل، خاصةً الكرنب وكذلك منتجات الصوي.
كما يمكن إعطائها كمكمل في بعض الحالات ولكن تحت إشراف طبي، حيث يحذر تناولها من قبل لعض المرضى مثل؛
المرضى ذو المناعة المنخفضة، أو مرضى صمامات القلب أوالمبتسرين.
استشارية طب الأطفال والتغذية

البروبيتيك التغذية العلاجية البكتيريا النافعة امراض السمنة صحة الجهاز الهضمي
موقع الأرض
اعلاف الوطنية
دالتكس

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 15.634215.7342
يورو​ 18.686018.8118
جنيه إسترلينى​ 21.765921.9130
فرنك سويسرى​ 16.809116.9239
100 ين يابانى​ 14.339314.4350
ريال سعودى​ 4.16834.1952
دينار كويتى​ 51.768852.1171
درهم اماراتى​ 4.25594.2840
اليوان الصينى​ 2.40202.4176

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 866 إلى 869
عيار 22 794 إلى 796
عيار 21 758 إلى 760
عيار 18 650 إلى 651
الاونصة 26,941 إلى 27,013
الجنيه الذهب 6,064 إلى 6,080
الكيلو 866,286 إلى 868,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 07:49 صـ
26 ذو الحجة 1442 هـ 05 أغسطس 2021 م
مصر
الفجر 03:39
الشروق 05:16
الظهر 12:01
العصر 15:38
المغرب 18:46
العشاء 20:12