السبت 31 يوليو 2021 02:26 صـ 21 ذو الحجة 1442هـ
الأرض

رئيس مجلس الإدارة خالد سيف

رئيس التحرير محمود البرغوثي

المدير العام محمد صبحي

صحه وبيئة

تعرف على فوائد التوت الأبيض لصحة الجسم

الأرض

يعتبر التوت من الفاكهة المحببة لدي البعض، والغنية بالفيتامينات الغذائية المختلفة لصحة الجسم، وله ألوان مختلفة منها الأسود والأحمر والأبيض ويستعرض موقع "الأرض" فوائد التوت الأبيض لصحة الجسم ومنها:-


1- يستخدم التوت الأبيض كملين ومطهر، بالإضافة إلى دوره في خفض مستويات الكوليسترول الضار.

2- يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

3- يساعد تناول التوت تعزيز صحة القلب وحمايته من الإصابة من الأمراض المختلفة، ويعود السبب في ذلك إلى مضادات الأكسدة والمواد النشطة النباتية الموجودة فيه.

4- يخفض مستويات السكر لمرضى السكري، أهم فوائد التوت الأبيض، حيث يحتوي هذا النوع من التوت على مواد كيميائية تجعله يعمل كالأدوية المستخدمة من قبل مريض مرض السكري من النوع الثاني.

 

5- تناول التوت الأبيض يعمل على إبطاء عملية تحليل وتكسير السكريات في الأمعاء، وذلك ليتم امتصاصها بشكل بطيء من قبل الدورة الدموية، مما يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في معدلها الطبيعي أو المقبول.

6- يخفض من الكوليسترول، توجد بعض الأدلة العلمية التي تشير بأن التوت الأبيض يساعد في السيطرة على نسبة الكوليسترول في الدم.


7- تعزيز صحة الأسنان، وحمايتها من التسوس والتهاب اللثة، يحتوي التوت الأبيض على مضادات الأكسدة.

8-خفض مستويات ضغط الدم المرتفع، والحماية من نوبات الربو الشعبي.

التوت التوت الابيض التوت البري فوائد التوت التوت الأبيض فوائد التوت الابيض فوائد التوت البري الأبيض التوت الاحمر التوت الازرق مربى التوت الابيض زراعة التوت التوت الاسود حبوب التوت البري فوائ
موقع الأرض
اعلاف الوطنية
دالتكس

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 15.634215.7342
يورو​ 18.686018.8118
جنيه إسترلينى​ 21.765921.9130
فرنك سويسرى​ 16.809116.9239
100 ين يابانى​ 14.339314.4350
ريال سعودى​ 4.16834.1952
دينار كويتى​ 51.768852.1171
درهم اماراتى​ 4.25594.2840
اليوان الصينى​ 2.40202.4176

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 866 إلى 869
عيار 22 794 إلى 796
عيار 21 758 إلى 760
عيار 18 650 إلى 651
الاونصة 26,941 إلى 27,013
الجنيه الذهب 6,064 إلى 6,080
الكيلو 866,286 إلى 868,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 02:26 صـ
21 ذو الحجة 1442 هـ 31 يوليو 2021 م
مصر
الفجر 03:35
الشروق 05:13
الظهر 12:01
العصر 15:38
المغرب 18:50
العشاء 20:17