فوائد القراصيا

البرقوق المجفف أو ما يطلق عليها القراصيا يقبل على تناولها الكثير من الأشخاص وهو أحد العناصر الأساسية لطبق الخشاف الرمضاني حيث أن لها فوائد عديدة وصحية.

- تنشيط الدورة الدموية

- تحتوى على العديد من الفيتامينات مثل "أ" ، "ب" ، "ج" والكربوهيدرات والأحماض العضوية والألياف الغذائية لذلك فهى ذات قيمة غذائية عالية.

- تساعد فى علاج بعض الأمراض

- تساعد على الهضم لاحتوائها على الألياف .

- تستخدم كعلاج للإمساك وسوء الهضم وتنشيط الدورة الدموية

- تساعد فى تنشيط الكليتين

- لها تأثير رائع فى علاج فقر الدم.

- مفيدة جدا فى حالات تصلب الشرايين

- تساعد على تقليل الدهون خاصة الكولسترول

- تحتوى على مضادات الأكسدة التى تساعد على تحسن الوظائف العامة للجسم وتحسن الدورة الدموية.

- تساعد على تعزيز صحة وقوة العظام وينصح بتناولها لعلاج هشاشة العظام وينصح بها للنساء خاصة عند سن اليأس أو من يعانون من الألم الروماتيزمية.