مع ارتفاع الحرارة.. وزارة الصحة توجه رسالة عاجلة لهذا الفئات

طالبت وزارة الصحة والسكان المواطنين ضرورة اتباع الإجراءات الوقائية اللازمة للحماية من الإجهاد الحراري والمضاعفات المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة، خاصة خلال فترات الطقس شديد الحرارة التي تشهدها البلاد خلال فصل الصيف.

وأكدت الوزارة في تقرير توعوي لها عممته منذ قليل أن الوقاية تمثل خط الدفاع الأول للحفاظ على الصحة وتجنب المشكلات الناتجة عن التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، مشيرة إلى أن الإجهاد الحراري قد يؤدي إلى الشعور بالدوخة والإرهاق الشديد والجفاف، وقد يتطور في بعض الحالات إلى مضاعفات صحية تستدعي التدخل الطبي.

وأوضحت وزارة الصحة أهمية الحرص على شرب كميات كافية من المياه والسوائل على مدار اليوم، حتى في حال عدم الشعور بالعطش، للمساعدة في تعويض السوائل التي يفقدها الجسم نتيجة التعرق وارتفاع درجات الحرارة.

كما نصحت الوزارة بارتداء الملابس القطنية الخفيفة والفضفاضة ذات الألوان الفاتحة، والتي تساعد على تقليل امتصاص الحرارة وتحسين تهوية الجسم، إلى جانب تجنب الأنشطة البدنية الشاقة أو التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الذروة، خاصة من الظهيرة وحتى العصر.

وشددت وزارة الصحة على ضرورة الاهتمام بكبار السن والأطفال وأصحاب الأمراض المزمنة باعتبارهم من الفئات الأكثر عرضة للتأثر بارتفاع درجات الحرارة، مؤكدة أن الالتزام بالإرشادات الوقائية يسهم في الحفاظ على الصحة العامة وتجنب المخاطر الصحية المرتبطة بموجات الحر