صيدلية كاملة للجسم.. تعرف على فوائد الزبيب
أثبتت الدراسات الأمريكية أن مقدار 21 زبيبة تماما تزيد في مقدار وقود العضلات وهي الجرعة المناسبة لعلاج بعض الأمراض المذكوره في البحث العلمي لفوائد الزبيب .
كما أثبتت الدراسات أن الزبيب منشط عام وصيدلية كاملة للجسم ويحتوي على نسبة كبيرة من المعادن والفيتامينات منها على المغنيسيوم - الحديد - النحاس - الفوسفور - الكالسيوم -البوتاسيوم - المنجنيز - والألياف - ومواد كربوهدراتية - وفيتامينات - ب - ج - والسكريات وغني جدا بمضادات الأكسدة.
ومن اهم فوائد الزبيب :
- يفيد في علاج أمراض الرئتين ويوسع الشعب الهوائية وملطف للسعال.
- من أقوى مضادات الأكسدة مع بذوره ويحارب السرطان ويثبط إنتشاره لغناه بمضادات الأكسدة.
- يخلص الجسم من السموم.
- مخفف لإدرار الحيض.
- مقوي للذاكرة.
- مخفض لمستويات الكوليسترول.
- يقي من أمراض القلب.
- يقي من سرطان القولون وملين للأمعاء ومضاد للأمساك ومعالج للمشاكل المعوية.
- يفيد في سوء التغذية ويعالج نقص الوزن.
- يعالج حموضة المعدة ومشاكلها.
- يعالج إلتهاب اللثة ويمنع من تسوس الأسنان ومانع لتشكل طبقة البلاك على الأسنان.
- يقوي الكبد والطحال والجهاز المعنوي.
- منشط جنسي.
- منقي للدم.
- واقي من هشاشة العظام لإحتوائه على الكاليسيوم.
- يفيد في علاج البواسير.
- طارد للبلغم.
- يقاوم الملاريا.
- يعالج فقر الدم.
- يفيد في علاج إلتهاب المفاصل الروماتيزم.
- يفيد في علاج النقرس.
- مفيد جدا في علاج اليرقان الصغير ( الصفراء).
- يفيد في علاج الشقيقة.
- مخفض لضغط الدم.
- واقي من أمراض العيون.
- يحارب الشوارد الحرة في الجسم.
- منقي ومصفي للصوت.
- مضاد قوي للألتهابات ومقاوم للميكروبات والفيروسات.